またありがとうございます!

6月2日で手術からちょうど10日。やっと抜糸です♪午前中に病院へ行き、13時頃に終わったので、近場のマックで昼食を食べたら、家に戻ってきて14時頃から体中が痒い・・・見てみると、手足に発疹が!!?私はエビアレルギーなので、そんなものは食べてないし、思い当たるのは昼食のマックで調理の段階でエビを触った何かがハンバーガーに付いたか・・・。もう病院行く時間もなし、ムヒ(虫さされ)を塗ってお終いとしました。
 今晩は、今日、明日と天王岩へ行くKガイドがついでに料理作りに来てくれるので、その準備です。
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  ▲スパゲッティはトマトソース+隠し味で八丁味噌!、豚しゃぶサラダなど・・・相変わらずお料理上手いです。おかげさまで飢え死にを免れました♪総勢4人で宴会でした。(※私は禁酒なので、ほんの少ししか飲んでません)
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  ▲翌日は3日(土)なので、遠藤Gは小川山へ。K&Yガイドは天王岩です。朝食はKガイドが起きてこなかったので、腹ペコのYガイドが作ってくれた冷やし中華!美味しかったですよ♪昨日のスパゲッティをフランスパンにはさんで昼食もできたところで、みなさんお仕事へ。私は内科へ。久しぶりの車の運転でしたが、10分も足を下にしていると血が下がってしまい痛くて苦痛。仕方なく、行儀悪いが助手席に足を乗せて運転したら特に問題なし♪薬も無事にもらう事ができました。結局、通常は大丈夫でも体力が弱っているところに、少しだけ悪い物が入って過敏反応しているのだろう、という事でした。

松葉杖生活開始

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  ▲退院して松葉杖生活が始まりました。思っていたよりも不便・・しかも足を下にすると血が下がってしまい、結構痛いのでいつも足をあげているのが基本です。まあ、通常はまだ入院しているところを早く退院しているので仕方ないですね。(※そういう方針の病院です)松葉杖生活になると、食器の持ち運び等で不便がでてきますが、この①紐の付いた水筒②取っ手付のプラスチックお椀は便利です。これ1個でご飯食べたり、コーヒー飲んだり♪ぶつけても割れないし。・・・もし松葉杖生活になりそうな人はご参考に♪

膝の手術

23日(火)に八王子の病院で左膝の手術をしました。午前中は朝食抜きで病院に行き、麻酔するまでがやだな・・・と思いつついたら「手術室に入ってもすぐに準備できないのでミュージックか映画を見られますがどうします?」との事なので、ジブリの「魔女の宅急便」をセレクト(笑)。手術台に寝かされて、初めの15分位で寝てしまい、13時に目が覚めたら病室にいました。体中に管が入っていて、身動きは出来ないけどそのまま夕方までウトウト寝て終了。夕食は普通に食べられましたが、すぐに寝てしまい特に苦痛なし。2日目は午後には管が抜けて、ある程度自由にトイレにも行けるという事だったが、先生の都合で午前9時頃には管を抜いてくれるそう。内心「やったー」と思っていたら、麻酔の管も抜かれてしまい、久しぶりに泣くほど痛い思いをしました。この日はリハビリ中止でした。
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  ▲基本的に朝食はパン。
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  ▲昼食と夕食はご飯。この病院は調理施設がないそうで、外からお弁当を届けてくれるシステム。少し上げ底なので、見た目ほどご飯のボリュームは無いと思います。
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  ▲雨の日にイエティの遠藤ガイドと柳瀬ガイドもお見舞いに来てくれて、サプリも補充され満足♪
実質3日目からリハビリ開始。ここはスポーツ整形外科なので、結構キツイトレーニングをピンポイントで要求されている気がします。周りにいる人もスポーツマンだな・・と思う人や学生が多いです。
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  ▲で、27日(土)に退院♪実家(千葉県)の親が迎えに来てくれ感謝ですが、運転のほうが心配でしたが無事に帰ってこれました。飼っているトイプードルも一緒に連れてきたので、私に足に乗っているところを撮影。三つ峠・感謝祭に行けないのは残念でしたが、これからリハビリの毎日になります。しかし、入院していた隣の部屋の患者は同日午後に手術したそうですが、ボルダーで半月板損傷。医師に「午前中も山の人を手術したんだよね」といわれたそうです(笑)。お互いに山のウエアを着ているので、内心「山屋か?」と思っていたらその通りでした。担当してくれた非常勤の女性看護師さんもカヌーを本格的にやるそうで、日焼けして短髪、前腕ガッチリしてる。しかも双子!(私も双子です)向こうから「同じ匂いがする」といわれました・・・。

旬の料理

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  ▲トレーニングついでに登った山で掘ってきたタケノコ♪昨年よりも小さく、量も少ないです・・今年は全国的に不作だそう。それでもゲットできて良かったです。
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  ▲翌日、事務所に料理の上手いKガイドが泊まりに来てくれました!で、パパッと作ってくれたのがこれ。タコ+湯がいた三つ葉+めんつゆ+ゴマの和え物♪とブリのお刺身など。さっぱりしていて美味しかったです♪♪総勢5人で宴会でした♪
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  ▲で、お目当ては朝食のタケノコご飯♪ドンコと昆布で出汁を取ってました!あと美味しかったのが、写真右上の平たい茶色の料理。ひきわりにした納豆+卵+ネギ+三つ葉トッピングした物をオリーブオイルで焼いたもの。この後、余ったタケノコご飯をおにぎりにして、皆さんは天王岩、私は阿寺へそれぞれお仕事へ。思いがけず旬の料理が食べられて幸せでした♪

三つ葉つつじ

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  ▲先週に撮影したのですが、ふと外を見てみると、裏庭にツツジが咲いていました!
いつのまに・・・。膝の不安があるので、雪山は昨日の千畳敷での雪上訓練を最後としました。登りは問題無いけど、雪が緩んだ柔らかい斜面の下りは、かなり厳しかったです。後は手術までは岩登りがメインになりそうです。
 ただ、最近ついてなくて、歯の詰め物がとれたので歯医者に行ったら別の虫歯が見つかって、今週末に抜く羽目に・・・しかも2本も!
また、一昨日の吹雪で冷えたのか昨日から喉が痛くて、風邪をひいたらしい・・・ここ最近、体にガタが来てるみたいです・・・。

室内ジム完成!

今日はオフ日。午前中に大工のS氏が来てくれましたが、室内ジムはお任せで近くの山のタケノコが気になって、登るついでに見てきましたが、まだ早いようで収穫無し。帰って来てみると、ハング壁(写真左)が出来上がっていました!?午後からは遠藤ガイドとS氏とでホールドを付けて、何となく完成!
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床にも敷物をひいて、マットもひいて・・・
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キャンパのトラバース壁も!S氏、凄いです!!
後は、空いた壁にホールドを取り付ければ完璧に完成です♪

室内ジムなど

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  ▲大工のS氏の協力でイエティ事務所の倉庫に室内ジムを作っていますが、ホールドも増えて、こんな感じになってきました♪ボルダーマット(レッドチリ)も新しく購入して、安心感も少し増しました♪しかし、寒い日にストーブ炊いてボルダーマットに寝転がっていると、かなり快適です♪♪登らないで寝てしまいそう・・・

明かり

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  ▲早朝などは家の廊下が暗くて、毎回電気をつける事になるんで節約のために「MPOWERD」というアウトドア用太陽電池ランタンを買ってみました。3種類あり、それぞれ大きさが違います。※通常は平たいですが、空気を入れると、このように膨らみます!
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  ▲で、廊下に置いてみると・・・それぞれ明るさが違っていい感じです♪軽いし、防水なので夏のキャンプにも良さそうです。

新事務所

12月後半から今日までドタバタでほとんど事務所にいません。明日からまた数日間留守するし・・・
しばらく見ないうちに家の倉庫にクライミング壁が・・・!!?
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こんな事になっているとはビックリです(嬉)!もうホールドは発注しました!2月になったら取り付けられるかな?それともホールドを置いておいたら自然に付けられていたりして(笑)。
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  あと、庭石にこんな物が!!いたずらな大工・S氏による物と思われますが、面白すぎる(笑)。知らないうちに人数が増えていたりして・・・

お弁当

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  ▲明日は妙義山。弁当は焼きおにぎりを作ってみました。醤油と出汁を入れてお米を炊けば、醤油を塗る手間が省けます。

鶏料理

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  ▲28日(金)に柳瀬さんが泊まりに来たので、試してみたかった鶏手羽先料理を作ってみました。一つは以前に掲載した「醤油+酒+カレー粉」バージョン。新メニューは醤油、酒、みりん、すりおろしニンニクのタレに塩コショウして焼いた手羽を漬けてゴマを振ったもの。一応、名古屋風だそうで、これも簡単で美味しかったです♪

朝ごはん

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  ▲家にいるときの朝ごはんは、大抵は生卵かけご飯と納豆、または目玉焼きと納豆ですが、飽きてきたので納豆入り厚焼き玉子を作ってみました。
 が、卵1個に対して納豆1パックは多すぎて巻けず・・炒り卵風になりました。味は出汁を加えているので結構美味しかったです。ネギをいれてもいいかも♪

老眼!

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  ▲昨年に健康診断をしましたが、その時の目の検査は両目とも1.5!だったので喜んでいましたが、実は老眼でした・・・まだそんな年ではないんですが・・・もともと目が良い人は老眼になるのが早いらしいです。
遠くは良く見えるけど近くはぼやけて見えてます。将来的に眼鏡のお世話になりたくないので、サプリを買ってみました。一袋1000円程度です。飲み始めて二週間目くらいですが、手元のぼやけが少なくなってきた気がします!

紅葉

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  ▲24日(土)に撮影した朝焼けの前穂高北尾根。北穂高への途中で撮影しました。

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  ▲25日(日)は稜線のガスが取れずに終わりましたが、とても綺麗でした。見ごろは今週あたりでしょうか。稜線は寒そうです。そろそろ雪が降ってもおかしくない季節になりました。

機械など

先日までFA(ファーストエイド)講習会などに出ていたので、家を空けていました。
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  ▲本当の怪我人ではありませんので、あしからず。
また、最近は雨が多いです!家を空けていて、久しぶりに帰ってきたから気づいたのかは微妙ですが、家中がカビ臭い!こんな所にはえるのか!!?という、いたるところにカビを発見しました。見つけたらふき取っていますが、かなりのもんです・・しかも荷物置場が雨漏りしていて、ザック10個以上にカビが生えてました・・・

雨のせいかは分かりませんが、連休明けの今朝もいきなりパソコンが立ち上がらず、画面には「C:\WINDOWS\system32\config\systemprofile\Desktopは利用できません」という謎のメッセージが・・・再起動したり、色々とやったけどファイルも写真も全て開かず・・・。別のパソコンで症状をネット検索して対応策をやってみましたが、その画面にならず!でも、数回の再起動で一応元に戻りました・・まだ不安定だけど。
結局原因不明で、ネット上の回答だとWindowsの不具合だとか・・・やめて欲しいです。

パソコンに続いてプリンターも1枚目は印刷できるのに、何故か2枚目が中で絡まってしまい出力できず・・・
今日の半日強はこの格闘で終わりました。プリンターは治らず!
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  ▲写真はFA講習に行く途中のサービスエリアの岩の上で寝ていた猫。少し肌寒い日だったので丸くなって気持ちよさそうでした。癒されそうなので載せてみました。

手羽先!

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  ▲ここ最近のヒット作!鶏の手羽先フライです。手羽先に包丁で切れ目を入れてから醤油2+日本酒1+カレーパウダー少々に10分ほど漬け込んで、ノンフライヤーで焼いたものです。カリカリに焼けて油も落ちて、とっても簡単で美味しいです♪小川山では手羽元をフライパンで作ってみましたが、それでも美味しいです♪♪

お弁当

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  ▲暑いので、ご飯が傷まないように酢飯のお稲荷さんを作ってみました。五目御飯の素にカリカリ梅をまぶして、枝豆+紅ショウガバージョンと粒山椒バージョンです♪甘いお稲荷さんが苦手な方にお勧めです!

剣岳の追加写真

昨日まで行っていた剣岳の追加写真を掲載します。「山行報告」に容量オーバーで掲載できなかったものです。
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  ▲入山日に撮影した雷鳥。草むらからヒョッコリ顔を出しているのが可愛いです♪
それにしても、今年は雷鳥遭遇率が高いです♪
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  ▲「カニの縦這」の一こま。
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  ▲下山日の朝に撮影した集合写真。長次郎組の1名が混ざってますがお愛嬌(笑)!
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  ▲劔澤小屋の夕食。ボリュームも味も満点のご飯です!

収穫物

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  ▲芽が出たジャガイモをダメ元で砂利の多い土に埋めてみたら、なんと収穫できました!大きなジャガイモ2個と、2cmほどのチビなジャガイモが2個(笑)!早速肉じゃがにしてみました。こんな事なら、もっと沢山植えておくんだった!
 もう一つは、「島ラッキョウ」。スーパーで買ったものの中で、根が少し出ているのがあったので植えてみたら2年後にこんなに収穫できました!実は収穫時期が分からなかったので、2年間ほっといただけでしたが、テレビでラッキョウの収穫を特集していて、それを参考に掘ってみただけですが(笑)!まだ半分半分ほど埋まっていますが、また増えることを期待してそのままです。1~2cmほどですが!ちょっと炒めて醤油+ミリンの汁に漬けて食べたら、ホクホクして美味しかったです!
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  ▲今年も梅が届きました。・・・が、山に行く直前に届いたので、何もできずに2日後に帰ってきたら黄色くなって、所々腐っていました・・・

黒猫

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  ▲洗濯物を干そうとベランダにでたら、黒猫が!しかも爆睡していました。カメラを取りに行って再び見ると、寝ぼけ眼で立ち上がりましたが、取りあえず逃げませんでした!首輪をしているので飼い猫ですが、まだ頭を撫でさせてはくれません。触れるようになるといいんだけど。

話は変わって、最近は家の中にムカデが多いです(怒)!しかも10cm位ある・・・つい最近は、家を留守にして帰ってきたら、布団の上で干からびていました・・・もう一つは排水溝から出てきていたので、お湯をかけて処理しました(怒!!)。こういう虫(?)大っ嫌いです!!!